Dałem 450zł niestety mojego numeru już nie było na promocji a tabela numeracji u nich leży przez co pierwsze zamówiłem zły numer, a moja stawia pierwsze kroki też na tych samych oxelo tyle, że udało się kupić za 350zł z tej promocji. Dzięki za pomoc, póki co rolki wydają się świetne Nie polecam trawy z rolki! My sialismy, sąsiadka ma z rolki i nie może na nia patrzeć. Prosze się zastanowić ale chyba warto troche poczekać az sama urosnie- jest delikatniejsza, ma ładniejszy kolor i wygląd. Pzdr. Pn, 22-05-2006 Forum: Poznań - Re: trawa z rolki. 3. Blackwheels Rolki Slalom. Chcąc kupić dobrej jakości rolki męskie, warto przede wszystkim zwrócić uwagę na opinie użytkowników, którzy zdążyli przetestować interesujący nas sprzęt. Z uwagi na to, że model Blackwheels Slalom zyskał dużo pozytywnych recenzji, nie mogło go zabraknąć w przygotowanym przez nas rankingu. Zobacz najmodniejsze rolki damskie w sklepie internetowym eobuwie.pl Darmowa dostawa i zwrot Ponad 100 000 modeli markowych butów Dołączył/a: 8 lat temu. Postów: 9587. 08/08/2016 10:05 am. Aniu, może jeszcze nie zmieniaj rolek córce. Pięciolatki jeszcze tak super koordynacji rozwiniętej nie mają. Moja młodsza (7 lat) też ich używa (trzeci sezon) i dobrze znam ich słabe i mocne strony. - To że szyna jest kompozytowa daje większą amortyzację. Kontakt do mnie: kontakt@skatingschool.plKurs hamowania i jazdy dla początkujących: https://skatingschool.pl/sklep/kurs-jazdy-on-line-na-rolkach-poziom-podst . 23:46 Lepiej zrobisz jeśli zapytasz na forum rolkowym. Całkiem prawdopodobne, że napiszą, że to no-name firma i żebyś kupił znanych firm jak K2 i innych w cenie 500-600 złotych, no może ktoś znajdzie coś za 400 zł im większe kółka, tym większe prędkości można uzyskać, najlepsze do szybszej jazdy dla amatora to 90mm, dla bardziej zaawansowanych to 110 i większe, ale to na wyścigi, inna budowa buta (do kostki) itd i cena z też jakieś znaczenie mogą mieć, ale w praktycznym życiu u amatora, według rolkarzy, nawet łożyska mechaniczne za 2, 3 zł się nadają. Podobno różni producenci, różnie mogą oznaczać te ACEC, czyli tania firma wyskoczy z wysoką numeracją sugerującą świetne łożyska, ale będą takie jak najgorsze łożyska cenionej, dobrej do sklepu z firmowymi rolkami, będzie ich cała ściana i ceny od 300 zł (tańszych raczej nie ma) w górę do 2, 3 tysięcy. Przymierz jakieś. Później w necie kółek też ma jakieś znaczenie, ale dla amatorów to prawie nie ma znaczenia. Kółka mogą mieć różny profil, niektóre są bardziej płaskie, inne mają bardziej trójkątną budowę, czyli góra jest cienka, mniejsza część kółek dotyka podłoża co wpływa pozytywnie na prędkość,. post wyedytowany przez blacharski 2016-05-09 23:47:45 23:49 I może idź do sklepu z firmowymi rolkami, będzie cała ściana rolek, ceny najniższe to 300 zł, najwyższe to 2-3 tysiące, a jak to duże miasto i sklep wielki to może 6 tysięcy. Przymierz jakieś. Popytaj sprzedawcy o różne rzeczy. Nie kupuj żadnych. Wróć do domu. Przejrzyj internet i wtedy zdecyduj gdzie kupić i za ile. 00:27 odpowiedzHakim213 Senator Chcesz jeździć na rolkach długie dystanse bez szaleństw, czy bardziej agresywnie, tzn. poskakać, czy pojeździć slalomy?Z podanych rolek wynika, że to pierwsze, więc tak zaczynasz (całkiem od zera), to wg mnie koła 90mm będą za sam zaczynałem od 84mm, a mógłbym zaczynać od mniejszych. Wg mnie im większe kółka, tym rolki mniej zwrotne i bardziej polecam firmy Spokey, ale jeśli ogranicza Cię budżet, to obie pary z podanych sprawdzą się na początek (o ile nie trafisz jakiejś wybrakowanej pary - ja trafiłem i były problemy z reklamacją).Tak samo o Spokey napiszą Ci na forum rolkarskim, jak wspomina blacharski. Spokey to tanie rolki "marketowe" dla chcesz coś lepszego, to Rollerblade, K2, Seba, Powerslide, itp. Ale to już nie wydatek 250zł, a 600+. post wyedytowany przez Hakim 2016-05-10 00:29:05 12:21 Z podobnego segmentu co Spokey, jak chodzi o jakość i cenę, masz jeszcze rolki Meteor, tylko są jeszcze trochę tańsze, a równie dobre. Sam zamawiałem mojej siostrze, bo jest młoda i stosunkowo niewymagająca, ale też nie chciałem wcisnąć jej chłamu. Zamówiłem w suplementyisport, dałem wtedy koło 200 zł, roleczki sprawują się OK. 15:16 odpowiedz1 odpowiedź Ragn'or203 MuremZaPolskimMundurem Ja zaczynałem na K2 fit 80. I polecam ten model z całego serca. Rolki bardzo wygodne, miękki but, stopa nie męczy się. I względnie tanie- ok. 250- 300 zł. 00:24 K2 niezłe, ale ja polecałbym rolki Rollerblade. Mają najwyższą jakość, jest to marka, której produkty premium sprzedają się najlepiej ;) Kupując rolki Rollerblade możesz mieć pewność najwyższej jakości (y) Chcesz wiedzieć, w jaki sposób dobrać kółka idealne dla Twoich rolek? Gubisz się w symbolach i oznaczeniach podanych na kółkach? Jeśli tak, to chętnie ci pomożemy :). Po lekturze tego poradnika będziesz wiedział o kółkach tyle, ile prawdziwy profesjonalista. Na co zwrócić uwagę, by wiedzieć jakie kółka wybrać? Materiał Obecnie kółka produkowane są z poliuretanu, nazywanego także syntetycznym kauczukiem (nie mylić z naturalnym!). Dlaczego właśnie taki materiał? Poliuretany są wszechstronne, nowoczesne i bezpieczne. Są one stosowane w bardziej wygodny i przyjazny dla środowiska sposób niż inne materiały - dzięki czemu wybierając rolki z takimi kółkami, wspiera się eko ideę tego sportu (zobacz więcej na: Warto wiedzieć, iż poliuretan to tworzywo sztuczne, które występuje w różnych formach. Można go dostosować do szerokiej gamy aplikacji dla użytkowników końcowych - w tym właśnie rolkarzy. Symbole i oznaczenia Na kółkach do rolek można spotkać dwa rodzaje symboli: cyfry i literę A wielkość w milimetrach, np. 76/80A. Pierwsza cyfra oznacza średnicę w mm, a druga twardość poliuretanu, z którego kółko zostało zrobione. Litera A to symbol w tzw. skali Shore'a odnoszącej się do twardości poliuretanowych produktów. Cyfry przy symbolu określają poziom twardości kółka. Oba wyznaczniki mają duże znaczenie przy szybkości jazdy i ogólnym komforcie. Twardość kółek Im większa twardość kółek (wyższa liczba), tym mniej są przyczepne do podłoża, ale bardziej trwałe, mniej się ścierają, a jednocześnie komfort jazdy jest większy. Natomiast miękkie kółka charakteryzują się dobrą przyczepnością, ale jednocześnie większą ścieralnością. Najpopularniejsze, idealne do jazdy rekreacyjnej są kółka o twardości 78-82A, która jest kompromisem między przyczepnością a trwałością kółek. Czym większa liczba znajdująca się przy symbolu A, tym twardsze kółko, przeznaczone dla osób o większej wadze ciała, lubiących jazdę szybką i agresywną. Miękkie kółka oznaczone są symbolami od 74A do 82A. Są wolniejsze, nie osiągnie się na nich zbyt dużej prędkości, ale za to komfort jazdy jest większy a przyczepność do podłoża bardzo dobra. Jednak szybciej się one zużywają, ścierają, przez co ich zakup jest mniej ekonomiczny. Twarde kółka posiadają symbole od 84 A do 100A. Są szybsze, ale jednocześnie gorzej przyczepne do podłoża niż kółka miękkie. Jazda na nich nie jest tak komfortowa jak na kółkach miękkich ze względu na to, że pochłaniają mniej drgań, natomiast możemy ich dłużej używać, są trwalsze, nie ścierają się zbyt szybko. Średnica kółek Kółka dzielą się na małe i duże według podanej w milimetrach wielkości. Małe kółka, czyli takie, których średnica zawiera się w przedziale od 47mm do 70mm są zwrotne, łatwiej nimi manewrować. Jeździ się na nich wolniej, ale stabilnie. Duże kółka występują w rozmiarach od 84mm do 110mm. Przeznaczone są do szybkiej jazdy, poza tym są mniej zwrotne i przyczepne niż kółka małe. Kółka o średnicy 90 mm są doskonałe dla osób zaawansowanych, natomiast 100-milimetrowe polecane są na maratony. Kółka, które mają od 70 do 84 mm wielkości mają przeciętne parametry, stanowią rodzaj uśrednienia pomiędzy małymi a dużymi kółkami. W tym przedziale występują kółka do rolek przeznaczonych do jazdy rekreacyjnej, fitnessowej. Najczęściej mają one wielkość od 72 do 80 mm. Profil kółek Oprócz średnicy i twardości kółka posiadają jeszcze tzw. profil. Kiedy popatrzymy z góry na kółko umieszczone w rolce to będzie ono albo płaskie, albo ścięte z obu stron. Kółka o płaskim profilu są dobre do jazdy agresywnej. Jeździ się na nich wolniej, ale mają dobrą przyczepność do podłoża ze względu na dużą powierzchnię jezdną. Na kółkach o profilu ściętym jeździ się szybciej, ale nie są tak stabilne i przyczepne. Dzięki temu są doskonałe do jazdy szybkościowej. Trzeci rodzaj profilowania, okrągły, sprawdza się w jeździe hokejowej, freestylowej oraz w miejskiej. Ilość kółek w rolce W rolkach są na ogół cztery kółka, chociaż w zależności od ich rozmiaru i przeznaczenia może być ich zarówno 5, jak i 3 - czego najlepszym przykładem są rolki Powerslide . Mniejszą ilość kółek posiadają na przykład rolki dla dzieci, ale ma to związek jedynie z ich rozmiarem i nie ma wpływu na stabilność i bezpieczeństwo jazdy. Jakie kółka do rolek dla dzieci? W rolkach dziecięcych kółka muszą być małe i miękkie, ponieważ wtedy gwarantują komfortową, wolną jazdę, a co za tym idzie - również bezpieczeństwo. Nad takimi kółkami łatwiej zapanować, a to jest niezbędne do nauki jazdy. W naszej ofercie można znaleźć: kółka dziecięce kolorowe np. kółka iskrzące np. Powyższe modele dodatkowo uprzyjemnią naukę każdemu dziecku. Jakie kółka dla początkujących? Na początku naszej przygody z rolkami lepiej jest kupić kółka średniej wielkości (72 - 82 mm), ponieważ duże nie są polecane dla początkujących. Będziemy jeździć na nich wolniej, ale nauka przyjdzie nam przez to o wiele łatwiej. Sugerowana twardość takich kółek to 78-82A. Jakie kółka do jazdy agresywnej? Najlepsze do jazdy agresywnej są malutkie kółeczka, o średnicy od 74 mm do 62 mm. Powinny też być twarde (82A-101A), bo dzięki temu będą się dobrze ślizgać na poręczach. Jakie kółka do jazdy szybkościowej? Idealne są kółka o wielkości od 84 do 110 mm i twardości powyżej 80A. Takie parametry zapewniają rozwinięcie dużych prędkości podczas jazdy. Jakie kółka do hokeja? Twardość: od 73A do 76A, a nawet wyższa. Średnica od 59 do 80 mm. Kółka te muszą charakteryzować się bardzo dobrą przyczepnością do podłoża oraz łatwością panowania nad nimi. Jakie kółka do freestyle'u i do urban skating? Twardość: od 78A wzwyż. Średnica: od 72 do 80 mm. Kiedy wymienić kółka? To bardzo często zadawane pytanie. Kiedy kółka są już starte, można przedłużyć ich żywotność dokonując przekładki, czyli zmieniając ich kolejność w płozie. Jednak za jakiś czas kółka zetrą się jeszcze bardziej i wtedy trzeba pomyśleć o wymianie ich na nowe. Na szczęście przy średnio intensywnej jeździe kółka powinny wytrzymać minimum dwa sezony, zanim je wymienimy. Tutaj dowiesz się jak wymienić kółka w rolkach. Ceny kółek Kształtują się na bardzo różnym poziomie. Za najprostsze możemy zapłacić raptem około 20 złotych za 4 sztuki lub kilkanaście złotych za jedną sztukę. Najczęściej sprzedawane są one w kompletach po 4 lub 8 sztuk, ale zdarzają się też pojedyncze egzemplarze. Najdroższe modele to wydatek rzędu nawet i 200 złotych, jednak za taką ceną idzie naprawdę bardzo wysoka jakość wykonania, trwałość oraz gwarancja komfortowej jazdy. Podjęliśmy się poszukiwania najlepszych rolek dla dzieci w 2022 roku. W tym celu zrobiliśmy badania rynku, aby sprawdzić , jakie rolki dla dzieci są najczęściej kupowanym modelem. Sprawdziliśmy też dziesiątki komentarzy, aby zobaczyć, które modele otrzymują najlepsze opinie. Po zakończeniu badań, okazało się, że klienci najchętniej kupują rolki Tempish Magic Rebel. Jest to model regulowany, dostępny w czterech rozmiarach. Zatem dziecko może używać swojego modelu przez kilka sezonów. Zastosowane tu łożyska ABEC 7 carbon steel gwarantują dobre parametry toczenia. Zastosowany szkielet dwuczęściowy, miękki, wykonany z mieszanki tworzyw Hi-Impact PP + Nylon, jest spinany jedną, dwustronną klamrą Auto Lock. Natomiast but wewnętrzny jest zrobiony z nylonu i płótna, i na całej swej powierzchni jest wzmocniony listwą PVC. Jest on również anatomicznie ukształtowany i wyłożony komfortową wyściółką. Zapinanie buta odbywa się przy pomocy dwustronnej klamry, oraz sznurowadła zabezpieczonego paskiem z rzepem. Rolki są przeznaczone do jazdy rekreacyjnej i fitnessowej, dla początkujących i zaawansowanych użytkowników. Drugi model wyróżniony przez użytkowników to Spokey Rookie 830421. Zanim podejmiesz decyzje o zakupie, zapoznaj się również z jego parametrami. Tabela porównawczaTempish Magic RebelSpokey Rookie 830421Tempish verso TriplePrzewodnik zakupowyWrotki czy rolki dla dziecka? Tabela porównawcza ZaletyWadyPodsumowanieOfertyNajlepszy produkt ZaletyBut rolek został skonstruowany w taki sposób, aby można było łatwo zmienić rozmiar. Jest to idealna opcja dla rosnącej jeszcze stopy dziecka. Dodatkowo but jest bardzo komfortowy i dopasowuje się do każdej stopy. WadyNiektórzy uważają, że prezentowany model nie jest zbyt wytrzymały. Po pewnym czasie obudowa pokrywa się nieestetycznymi rysami, a lakier może powoli schodzić partiami. PodsumowanieRolki te są bardzo dobre dla dziecka, ponieważ zostały zaprojektowane z myślą o anatomii ciała maluchów. Oprócz tego model zapewnia bezpieczeństwo - ma to związek z zastosowaniem klamry. Warto jednak uważać na to, w jakich warunkach przechowujemy wybór ZaletyJest to jedna z najwygodniejszych par dostępnych na rynku. Prezentowane rolki są wypełnione miękką wyściółką, a poza tym ich kształt jest anatomiczny. Oprócz tego model ten ma mocne sznurowanie wspomagane polecany jest nieco starszym dzieciom. Prezentowana para jest stosunkowo ciężka w porównaniu do innych produktów tego typu. Niektóre dzieci mogą mieć problem z podnoszeniem nóg podczas jazdy. PodsumowanieJest to model, który bardzo łatwo dopasowuje się do stopy ze względu na anatomiczną budowę buta. Produkt wyposażony jest w mocne sznurowania, które utrzymają kostkę w nieruchomej pozycji. Pomagają w tym również solidne rzepy. Rozważ też ZaletyPrezentowane rolki posłużą naszemu dziecku przez kilka sezonów. Możemy bardzo łatwo zmieniać ich rozmiar, a więc co roku nie musimy kupować nowej pary. Poza tym produkt jest wyposażony w bardzo mocne kółka. WadyHałas, który w niektórych przypadkach powstaje podczas jazdy na rolkach wynika z tarcia kółek i łożyska. Dla niektórych osób może to być mało komfortowe podczas relaksującej przejażdżki. PodsumowanieTo bardzo szybka para rolek dla dzieci. Produkt jest odpowiedni raczej dla osób, które już wcześniej miały styczność z jazdą na rolkach. Sprzęt jest wytrzymały i według wielu osób bardzo atrakcyjny. Najlepse rolki dla dzieci w 2022 roku Małe i duże dzieci do prawidłowego rozwoju wymagają różnego sprzętu sportowego. Abyś, jako rodzic mógł wybrać odpowiedni, przeczytaj nasz ranking rolek dla dzieci. Sprawdź, jakie cechy powinny mieć rolki dla Twojego dziecka i jakie mają opinie o rolkach dla dzieci inni rodzice. Tempish Magic Rebel Tempish Magic Rebel to produkt dla zaawansowanych użytkowników w jeździe na rolkach. Choć służą do jazdy rekreacyjnej, to można na nich rozwinąć naprawdę dużą prędkość. Jest to możliwe dzięki odpornym na ścieranie wyjątkowo wytrzymałym kółkom o twardości 82A. Rozmiary kółek są różne w zależności od rozmiaru buta. Od rozmiaru 29-32, gdzie kółka mają średnicę 64 mm, do rozmiaru 41-43 ze średnicą kółek 76 mm. Kółka z łożyskami ABEC-7 Carbon Steel, zamocowane są na aluminiowej płozie 3D. Całość zamocowane systemem Ideal Position Control. Buty wykonane z wysokogatunkowego nylonu i płótna, na całej długości są wzmocnione listwą PVC i zaopatrzone w szkielet dwuczęściowy Hi-Impact PP + Nylon. But posiada potrójne zapięcie: klamrę Auto Lock, sznurowanie oraz pasek na rzep. Dzięki temu rolki Tempish Magic Rebel idealnie się dopasowują do stopy i zapamiętują jej kształt, i podczas jazdy bardzo dobrze stopę stabilizują oraz utrzymują. Na uwagę zasługuje też wygląd sprzętu. Ich charakterystyczną cechą są odwrócone kolory na rolce prawej i lewej. Właśnie ten wygląd użytkownicy wymieniają, jako zaletę rolek. Również uznaniem cieszy się dobra jakość wykonania, oraz wygoda buta. Tempish Magic Rebel, to model rolek dla dzieci, który jest dostępny w czterech powiększanych rozmiarach. Ich konstrukcja sprawia, że można się pokusić o stwierdzenie, iż są to najlepsze rolki dla dzieci w 2022 roku. Jednak przed przyznaniem im tego tytułu sprawdźmy ich zalety i wady. Zalety But: But anatomicznie ukształtowany, wykonany z trwałego nylonu i na całej powierzchni wzmocniony listwą PVC. Wewnątrz jest wyłożony miękką wyściółką. Szkielet: Szkielet mamy tu dwuczęściowy, wykonany z mieszanki tworzyw Hi-Impact PP + Nylon. Zapewnia on odpowiednie ułożenie stopy i bezpieczeństwo. Zapínanie: But zewnętrzny jest zapinany na klamrę, natomiast wewnętrzny posiada sznurowanie wzmocnione przez pasek z rzepem. Rozwiązanie takie dobrze utrzymuje stopę zapewniając wygodę i bezpieczeństwo. Płoza: Producent zdecydował się tu na dwuczęściową płozę wykonaną z aluminium, która została wzmocniona dzięki specjalnej konstrukcji. Płozę do szkieletu zamocowano za pomocą systemu Ideal Position Control. Rozmiar: But został skonstruowany w taki sposób, aby dało się jego rozmiar powiększyć, dzięki czemu każdy młody człowiek może jeden but używać przez kilka sezonów. Dostępne są tu rozmiary 29 – 32, 33 – 36, 37 – 40 i 41 – 43. Wady Niektórzy: klienci uważają, że cena rolek jest zbyt wysoka. Spokey Rookie 830421 Kolejny produkt, Spokey Rookie 830421, to rolki przeznaczone do jazdy rekreacyjnej i fitnesowej. Dostępne rozmiary butów to od 29 do 43, oraz odpowiednio rozmiary kółek zaczynają się od 64 mm – przy mniejszych rozmiarach buta, do 72 mm – przy największym rozmiarze. Kółka posiadają twardość 82A co pozwala na dobrą amortyzację na nierównym podłożu, a łożyska klasy ABEC5 zapewniają płynność toczenia kółek i długie bezawaryjne użytkowanie. Dzięki wykorzystaniu aluminiowej płozy, rolki są lekkie i stabilne. Trzystopniowe zapięcie buta klamrą dwusekcyjną z zabezpieczeniem, rzepem i sznurówkami, gwarantuje dobre utrzymanie stopy w bucie. A dobre materiały, z których został wykonany but i staranne szwy, dają nam produkt o ładnym wyglądzie i dają poczucie komfortu. Dodatkowo buty do których rolki sa przytwierdzone posiadają regulację długości. Gdy stopa Twojego dziecka urośnie, but urośnie wraz z nią, dzięki temu rolki będą służyły kilka sezonów. Klienci, którzy zakupili ten produkt zauważają, że rolki mają dobre jakościowo łożyska i kółka, oraz solidne, dobrze trzymające stopę, zapięcia. Konsumentom również podobają się ładnie, świecące kółka. Spokey to jeden z bardziej znanych producentów akcesoriów sportowych na polskim rynku, a rolki Spokey Rookie 830421 to dobre rolki dla dzieci do 150 zł. Jest to też jeden z bardziej znanych produktów firmy. Jest to model, który latem używany jest jako rolki, a zimą jako łyżwy. Zalety Zastaw: Spokey Rookie 830421 to nie tylko rolki, ale cały zestaw do skatingu dla dzieci. W skład wchodzą tu, obok rolek regulowanych w zakresie długości, kask ochronny Happy, oraz komplet ochraniaczy na nadgarstki, kolana i łokcie Standard firmy Tempish. Regulacja: Model ten daje się regulować bezkluczowo w zakresie trzech rozmiarów. Regulacja rozmiaru odbywa się za pomocą kółeczka z pokrętłem. Dzięki takiemu zabiegowi dziecko może używać tych samych rolek przez kilka lat. Regulacja: Kółka o wymiarach 72 x 24 mm, wykonane z kauczuku PUC o twardości 82A zapewniają dobrą prędkość, a także pozwalają na komfortową jazdę rekreacyjną. Łożyska: Model ten ma łożyska ABEC 5 Carbon. Cyfra 5 stawia dość wysoko ten model w jakości kółek, gdzie mamy skalę dziewięciostopniową. Zapięcie: But wiąże się na stopie sznurowadłami, wraz z rzepem zabezpieczającym sznurowadła przed rozluźnieniem, a także jest tu dwusekcyjna klamra zapinająca skorupę buta. Wady Stuki podczas jazdy: Osoby, które zakupiły ten model zgłaszają, że w czasie jazdy rolki nie są najcichsze i można usłyszeć stukoty, które są irytujące. Tempish verso Triple Tempish verso Triple to wrotki, rolki i łyżwy w jednym. Czy zatem są to najlepsze rolki dla dzieci? Model ten jest najdroższym z prezentowanych w tym zestawieniu, ale też posiada najwięcej możliwości użytkowania. Dzięki wymianie kółek na łyżwy, sprzęt może okazać się trafionym zakupem dla dziecka uprawiającego oba sporty. Rolki zostały zaopatrzone w kółka o twardości 90A , średnicy 54 mm oraz grubości 32 mm. Kółka są montowane na bucie w układzie 2 + 2, czyli typowe dla wrotek. Podobnie, obie wrotki zostały wyposażone w przedni hamulec. Szkielet obuwia jest wykonany z materiałów syntetycznych, a wewnętrzna strona z nylonu i nylexu. Posiadają one system szybkiej regulacji, zatem przy tym modelu również but „rośnie” razem z nogą dziecka. Dostępne rozmiary rolek to od numeru 26 do 37. Klienci szczególnie chwalą możliwość regulacji buta nawet o 3 rozmiary, nie tylko na długość, ale także do tęgości stopy. Atrakcyjnym też okazuje się możliwość zamiany kółek na łyżwy. Produkt 3 w 1 to rolki Tempish verso Triple. Użytkownik tu może używać do tego samego buta jako łyżwy, rolki lub wrotki. Zalety Regulowany rozmiar: Producent sprzedaje ten model w trzech wersjach rozmiarowych 26 – 29, 30 – 33, 34 – 37. Dzięki temu dla każdego dziecka można wybrać optymalny but. Płoza i hamulec: Płoza została wykonana z polipropylenu, i jest na niej naniesiony atrakcyjny nadruk. Płoza występuje w trzech wersjach: QUAD, IN-LINE i ICE SKATE. Do tego mamy tu wymienialne hamulce. Szkielet buta: Wykonany z polipropylenu i-impact, jest on trzyczęściowy, regulowany wzdłużnie, o konstrukcji lekkiej i pół miękkiej. But wewnętrzny: But wewnętrzny jest wykonany z wzmocnionego NYLON/NYLEX. Jest anatomicznie wykonany, wzmocniony od zewnątrz wkładką PVC i z wstawioną wyściółką o anatomicznym kształcie. Mocowanie: But zapinamy na dwustronną klamrę AUTO LOCK, a oprócz tego jest tu sznurowanie, które jest także wzmocnione paskiem z rzepem. Wady Ciężar: Część użytkowników w swoich komentarzach pisze, że rolki są dość ciężkie, jak na dziecięce rozmiary. Nils NA0329A Dla młodych adeptów rolkarstwa przedstawiamy produkt Nils NA0329A. Jest to sprzęt z przeznaczeniem dla dzieci i poczatkujących użytkowników. Cechuje go bardzo interesujące dla młodego odbiorcy wzornictwo i kolorystyka, jak również wysoka jakość wykonania. Znajdziemy kilka rozmiarów tego modelu od S do L i w zależności od rozmiaru, średnica kółek ma wymiary od 65 mm do 76 mm. Kółka zostały wykonane z materiału o twardości 82A, łożyska zaś klasy ABEC 7 zapewniają małe opory toczenia i szybszą jazdę. Całość zamocowana na aluminiowej płozie tworzy zgrabną i lekką konstrukcję. But został wykonany z materiałów, takich jak syntetyczna skóra, materiał EVA, siatka mesh 145 g, pianka 3MM oraz oddychająca membrana, utrzymuje stopę w dobrej kondycji. Bezpieczeństwo buta utrzymującego prawidłowo stopę gwarantuje trzystopniowy system zapinania. Znajdziemy tu system pasków na rzep, klamrę dwusekcyjną oraz sznurowanie. Dodatkowym atutem tego modelu jest ich cena. Rolki możemy nabyć już za kwotę ok. 150 zł. Dlatego też konsumenci uważają, że są to dobre i tanie rolki dla dzieci. Mali użytkownicy przekazują też, że rolki są wygodne, a nogi dobrze się w nich trzymają i jeździ się nimi bardzo przyjemnie. Rolki Nils NA0329A, to produkt przeznaczony dla najmłodszych, bo ich rozmiar to 30 – 33. Zalety But: Dla najmłodszych, początkujących adeptów jazdy na rolkach but jest tu półmiękki, wykonany z syntetycznej skóry, materiału EVA i siatki mesh 145 g. Mamy tu również oddychającą piankę 3MM z membraną, która gwarantuje komfort w czasie jazdy. Zapięcie: Zapięcie składa się z trzech części. Jest to klamra dwusekcyjna, zapewniająca bezpieczeństwo, oraz system sznurowania, i zapięcie na rzep. Atrakcyjna kolorystyka: Rolki są dostępne w dwóch wersjach kolorystycznych, czarno – fioletowym i czarno – szarym. Obie wersje mają design atrakcyjny dla najmłodszych. Kółka i łożyska: Producent wyposażył ten produkt w duże kółka o średnicy 64 mm, a także w łożyska klasy ABEC7, które pozwalają na mniejsze opory toczenia i tym samym szybką jazdę. Wady Sposób zapinania: Rodzice podają, że niektóre z ich pociech nie radzą sobie ze zbyt skomplikowanym systemem zapinania butów rolek. Kidly Spokey Następny, i ostatni w naszym zestawieniu produkt, to Kidly Spokey. Są to rolki przeznaczone dla najmłodszych użytkowników. Przy pomocy tego sprzętu, Twój maluszek bezpiecznie i bezstresowo wejdzie w tajniki sportu rolkarskiego. Dzięki temu, że rolki są wyposażone w 2 kółka z tylu, Twoje dziecko może się skupić tylko na nauce jazdy nie dbając na razie o utrzymanie równowagi. Gdy dziecko oswoi się z jazdą na rolkach, można w tym modelu przestawić kółka, aby były w jednym rzędzie, a wówczas nie wymieniając sprzętu, dajemy maluchowi nowe wyzwanie. Rozmiary, w jakich są dostępne te rolki to 27 – 30 i 30 – 33. Skorupa buta została wykonana z tworzywa sztucznego, a wewnętrzny, wyjmowany but z materiałów syntetycznych. Kółka w tym modelu mają średnicę 64 mm, a grubość 22mm. But zapina się na 2 klamry. Mamy tu też system szybkiej regulacji rozmiaru i przystosowania go do stopy dziecka. Rodzice dzieci, dla których rolki zostały zakupione uważają, że jest to odpowiedni sprzęt dla małego dziecka do nauki jazdy na rolkach. Są estetycznie wykonane i nie pozwalają młodemu rolkarzowi na rozwinięcie zbyt dużej prędkości, dzięki czemu są bezpieczne dla poczatkujących. Kindly Spokey, to rolki przeznaczone do nauki jazdy dla najmniejszych użytkowników. Oferowany przez producenta regulowany rozmiar to 27 – 33. Zalety Zmiana położenia kółek: Model ten ma możliwość zmiany położenia kółek. Dla początkujących rolkarzy zakłada się jedno kółko z przodu, i dwa z tyłu. Dla dzieci, które początki już opanowały można 3 kółka ułożyć w jednym rzędzie. Regulacja rozmiaru: Dzięki regulacji rozmiaru, wrotko – rolki pozwolą Twojemu dziecku rozpocząć naukę jazdy i doprowadzić ją do perfekcji na tym samym modelu. Małe kółka: Model ten został zaopatrzony w stosunkowo małe kółka tak, aby nie rozwijały one zbyt dużej prędkości, dla bezpieczeństwa niewprawionego młodego rolkarza. Zapięcie: Dwie klamry dwusekcyjne łatwo się zapinają i stabilizują nogę w bucie, do tego dobrze nogę przytrzymują sznurówki zabezpieczone paskiem z rzepem. Wady Hamulec: Użytkownicy przekazują, że jakość hamulca w rolkach jest bardzo słaba i szybko ulega on starciu. Koła: Pozostawione opinie mówią również, że koła rolek mają duże opory toczenia, co utrudnia małemu użytkownikowi sprawnie się poruszać na rolkach. Jakie rolki dla dzieci kupić? Przewodnik zakupowy Bardzo ważne jest, by zapewnić najmłodszym odpowiednią dawkę wysiłku fizycznego. Dzięki temu nie tylko walczymy z problemem otyłości u dzieci, regularne uprawianie sportów dobrze wpływa też na koncentrację i samopoczucie. Z tego powodu dobrze jest znaleźć zajęcie, które dostarczy pociesze niezbędnych endorfin. Obecnie coraz więcej rodziców inwestuje w rolki, gdyż gwarantują wiele rozrywki, a do tego po zakupie ochraniaczy i kasku, sport okazuje się bezpieczny. Ponadto w dużych miastach, gdzie są specjalne hale dla rolkarzy, można jeździć cały rok. Jednak, by zadbać o bezpieczeństwo malca, trzeba zakupić dobrej jakości sprzęt. Dlatego, polecamy Ci ten oto poradnik, w którym opisaliśmy wiele cech, jakie mają najlepsze rolki dla dzieci. Dopasuj rozmiar Aby jazda na rolkach była wygodna, musisz dopasować rozmiar sprzętu do nogi malca. Wielu rodzicom może się wydawać, że skoro pociecha nosi but numer 33, to będzie tak samo w przypadku rolek. Trzeba jednak pamiętać, że różne marki mają inne normy rozmiarowe. Dlatego, przed wyjściem na zakupu, dokładnie zmierz długość oraz szerokość stopy maluszka. Pamiętaj, że rolki powinny być dobrze dopasowane do nogi dziecka, co oznacza, że nie mogą być, ani za duże, ani za małe. Ciasny model spowoduje bolesne odciski, z kolei zbyt luźny doprowadzi do dyskomfortu i otarć. Ważne jest, by stopa była utrzymana w bezruchu. Kola – jakie rolki dla dzieci wybrać? Koła są kluczowym elementem, gdyż odpowiadają za zdolność poruszania się. Najczęściej spotykamy produkty, w którym znajdują się 4 kółka, choć znajdziesz też modele z trzema. Pamiętaj, że dzieci mają nie wyćwiczoną koordynację ruchową, więc lepiej wybrać rolki z większą liczbą kół, które są bardziej stabilne. Bardzo ważne jest, by element ten nie był wykonany z plastiku. Taki materiał jest bardzo awaryjny i w wielu przypadkach wystarczy przejechanie po wyboistej drodze, by koła uległy zniszczeniu. Najlepszą opcją są modele z kauczuku, który jest odporny na uszkodzenia. Równocześnie, takie tworzywo gwarantuje lepszą amortyzację wibracji, co przekłada się na komfortową jazdę. Ponieważ wiele skateparków zakazuje rysowania znajdujących się we wnętrzu ramp, warto, zapobiegawczo wybrać rolki z kołami z poliuretanu, czyli kauczuku syntetycznego. Materiał ten nie zostawia zarysowań na podłodze, więc malec nie spowoduje żadnych zniszczeń. Dobierając właściwy produkt dla pociechy trzeba również zwrócić uwagę na średnicę kółek. Małe modele (liczące od 47 mm do 70 mm) zapewniają wolną jazdę, więc nadają się lepiej dla dzieci. Poza tym gwarantują stabilniejszą jazdę, lepszą zwrotność i przyczepność, co przekłada się na komfort oraz bezpieczeństwo w czasie jazdy. Koniecznie należy sprawdzić też twardość, która wyrażana w następujący sposób: modele od 74 A do 82 A są miękkie, a 84 A – 101 A twarde. Pierwszy rodzaj cechuje się wolniejszą jazdą i większą przyczepnością. Do tego kółka pochłaniają drgania w czasie jazdy. Wiedz jednak, że dużo szybciej się zużywają. Twarde produkty są znacznie trwalsze i na pewno będą Ci służyć przez długi czas. Materiał Bardzo ważne jest tworzywo, jakiego użyto do wykonania produktu. Z jednej strony należy dopilnować, by materiał był trwały i nie pękał, z drugiej strony nie może być on zbyt ciężki. Rolki, które dużo ważą są nie tylko niewygodne, ale również stanowią dodatkowe obciążenie. Zdecydowanie odradzamy tanie produkty z plastiku. Jest to bardzo awaryjne tworzywo, które nie ochroni stopy przed skaleczeniem. Specjaliści podkreślają, że najlepszym rozwiązaniem będzie włókno węglowe, gdyż jest ono nie tylko wytrzymałe, ale i lekkie. Poza tym materiał jest odporny na czynniki chemiczne oraz pogodowe, więc w czasie spadku temperatury noga się nie wyziębi. Łożyska To, jak szybko kręcą się kółka zależy od występującego w nich łożyska. Element ten oznaczony jest skrótem ABC, a następnie dodawane są cyfry 1, 3, 4, 7 lub 9, które oznaczają szybkość, z jaką pracuje. Im wartość ta jest większa, tym większą prędkość rolki będą w stanie rozwijać. Zabezpieczenia Jeśli nie wiesz, jakie rolki dla dzieci są najlepsze, to podpowiadamy: takie z dobrym zapięciem. Aby jazda była wygodna, niezbędne jest utrzymanie stopy w bezruchu przez cały czas, w przeciwnym razie malec może stracić równowagę i się przewrócić. Co więcej, niedokładnie zawiązane rolki często doprowadzają do skręceń kostki. Pierwszym elementem, który utrzyma stopę są sznurowadła. Dziecko musi je dokładnie zawiązać, by nie rozwiązały się samodzielnie w czasie jazdy. Następnym elementem są rzepy dodatkowo przytrzymujące nogę. Ostatnim etapem jest klamra. Zdecydowanie odradzamy zakup rolek, w których brakuje choćby jednego z tych elementów. Niedokładne zapięcie sprawia, że noga ma miejsce, by ocierać się o konstrukcję, co zaowocuje otarciami. Rolki dla dzieci w dobrych cenach Ceny rolek są bardzo zróżnicowane i wiele zależy od użytych materiałów, a także designu produktu. Najtańsze są sprzęty plastikowe, gdyż ich ceny zaczynają się już od 70 zł. Znacznie droższe są modele z karbonu, bo ich koszty zakupu sięgają nieraz nawet 250 zł. Pamiętaj, że dobrej jakości rolki będą służyły Twojemu maluchowi przez długi czas, dlatego warto zainwestować w dobrze wykonany sprzęt. Poza tym wysokiej jakości materiały zagwarantują bezpieczną zabawę. Wrotki czy rolki dla dziecka? Rodzice często zastanawiają się, co jest lepsze dla ich pociech – wrotki czy rolki? Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna, ponieważ dużo zależy od wieku dziecka, a także jego umiejętności w balansowaniu ciałem. Poniżej przedstawiliśmy najważniejsze zalety i wady wrotek oraz rolek. Mamy nadzieję, że w ten sposób rozwiejemy Twoje wątpliwości. Najważniejsze atuty wrotek Wrotki są polecane w szczególności najmłodszym dzieciom, które nie do końca radzą sobie z utrzymaniem równowagi w czasie jazdy na rowerze czy innym pojeździe. Wynika to z możliwości zapewnienia maluchowi większego poziomu bezpieczeństwa. Kółka w przypadku wrotek są rozmieszczone z przodu i z tyłu, po dwa obok siebie. To sprawia, że niemal niemożliwe jest wywrócenie się, nawet jeżeli dopiero zaczynamy naukę jazdy. Utrzymanie równowagi na wrotkach jest bardzo proste, a poruszanie się do przodu nie wymaga zbyt dużego wysiłku. Z tego względu nawet kilkuletnie pociechy nie powinny mieć problemu z odpychaniem się i rozwijaniem odpowiedniej prędkości jazdy. Poza tym wrotki niezwykle łatwo się zakłada, gdyż mają but z regulacją umożliwiającą idealne dopasowanie do stopy. Dostępne są również modele zbudowane tylko z kółek na specjalnych mocowaniach, które należy przyczepić do butów, w których chodzimy na co dzień. Takie rozwiązanie powoduje, że nie musimy się obawiać o niedopasowanie wrotek do rozmiaru czy anatomicznego kształtu stopy malucha. Wady wrotek Podstawową wadą wrotek jest brak możliwości rozwijania bardzo dużych prędkości, bez względu na rodzaj podłoża czy siłę odpychania się. Dla rodziców nie jest to jednak zbyt duży problem, ponieważ zmniejsza się w ten sposób prawdopodobieństwo, że szybko jadące dziecko zrobi sobie krzywdę i narazi się na poważną kontuzję przy upadku. Niektórzy miłośnicy wrotek narzekają również, że nie mogą wykonywać zaawansowanych sztuczek, jak rolkarze, ponieważ specyficzne ułożenie kółek ogranicza zwrotność. Przez to może pojawić się też trudność w płynnym wchodzeniu w zakręt i wymijaniu przeszkód, które zbyt późno zobaczymy. Dlaczego warto wybrać rolki? W rolkach kółka umieszczone są wzdłuż buta, co daje nam możliwość jazdy z bardzo dużą prędkością, nawet powyżej 20 km/h. Poza tym dużo łatwiej możemy wchodzić w zakręty, wymijać przeszkody i jeździć slalomem. Warto dodać, że rolki mogą doskonale przygotować dziecko do późniejszej jazdy na łyżwach, ponieważ sposób poruszania się jest podobny. Ponieważ na rolkach trudniej jest utrzymać równowagę, jest to dobry wybór dla nieco starszych pociech, chodzących już do szkoły. Mniejsze maluchy będą wymagały ciągłego trzymania za ręce, co może być niekomfortowe nie tylko dla nich, ale też rodziców. Niemniej jednak dużo zależy od preferencji dziecka, ponieważ nawet bardzo małe pociechy czasami umieją tak balansować ciałem, że nauka jazdy na rolkach jest dla nich prosta i przyjemna. Jakie są największe wady rolek? Wiedza o tym, jakie rolki dla dzieci są polecane maluchom oraz jakie są ich zalety jest niezwykle przydatna. Nie możemy jednak zapominać, że tego typu produkty nie są pozbawione wad. Często można usłyszeć, że wrotki są bezpieczniejsze, gdyż ryzyko bolesnej kontuzji u pociechy jest zmniejszone do minimum. Jak się okazuje, wśród rolkarzy wypadki występują znacznie częściej, a wynika to głównie z bardzo szybkiej jazdy. Ponadto utrzymanie równowagi na rolkach nie jest tak łatwe, jak mogłoby się wydawać i problem mają z tym także osoby dorosłe. Dopilnujmy więc, aby przed jazdą pociecha założyła kask oraz ochraniacze na ręce i nogi. Jazda na rolkach to sport doceniany przez coraz szerszą grupę osób, zarówno przez mężczyzn, jak i przez kobiety. Rozpoczynając przygodę z tą dyscypliną, warto od samego początku zaopatrzyć się w dobre rolki damskie, które przez wątpliwą jakość nie zniechęcą już na początkowym etapie nauki. Kupując rolki damskie, należy zwrócić szczególną uwagę na konstrukcję, tak aby zapewniała ona stabilność i pomagała utrzymać równowagę. Istotne jest również, aby była ona odporna na wszelkiego rodzaju zadrapania i uszkodzenia. Kolejną kwestią, na którą bezwzględnie należy zwrócić uwagę, są kółka, ich miękkość, odporność na ścieranie, umiejętność amortyzacji itd. Damskie rolki to również unikatowy design, który podkreśli osobowość użytkowniczki. Wybierając rolki, warto pamiętać również o tym aspekcie. Jeśli zastanawiasz się więc jakie rolki damskie wybrać, przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się, który model jest najlepszy. Wszystkie poniższe propozycje są niezwykle wytrzymałe, dzięki czemu możliwe będzie korzystanie z nich przez wiele lat. 5. Damskie Rolki Tempish Wire Lady Główne zalety:- chromowane, odporne na zniszczenie łożyska,- wzmocniony but ochraniający stopę i kostkę,- delikatny materiał wewnątrz obuwia,- kauczukowe kółka o średnicy 84 mm,- niski poziom ścieralności kółek,- miękkie i amortyzujące drgania kółka, o twardości równej to model dedykowany szczególnie dla osób zaawansowanych, choć mogą z nich skorzystać również osoby początkujące. Rolki przeznaczone są do szybkiej jazdy, jazdy rekreacyjnej, a także do wykonywania różnego rodzaju trików. Model ten pozwala doskonale rozwijać kondycję i technikę. Produkt dostępny jest w rozmiarze od 37 do 42. Czarno-biały kolor z różowymi elementami prezentuje się idealnie. Tempish Wire Lady to model rolek damskich wykonany z wysokiej jakości materiałów, które zapewniają wysoki komfort i bezpieczeństwo w trakcie jazdy. 4. Damskie Rolki Spokey Halo II Główne zalety:- delikatny materiał wewnątrz obuwia poprawiający komfort podczas jazdy,- przepuszczający powietrze materiał wewnątrz obuwia zapobiegający przed nadmierną potliwością stóp,- zapięcie składające się z klamry dwusekcyjnej z zabezpieczeniem, rzepów i sznurówek,- kółka o średnicy 80 mm,- miękkie kółka amortyzujące drgania na nierównych powierzchniach, o twardości równej 82A,- absorbująca drgania płoza PP zwiększająca amortyzację,- precyzyjne ukształtowanie łożysk,- ciekawe zostały wykonane z dobrej jakości materiałów, które zapewniają wysoki poziom komfortu, wygody i bezpieczeństwa. Model ten idealnie sprawdzi się do jazdy rekreacyjnej i fitness. Można dzięki nim skutecznie modelować i kształtować mięśnie ud i pośladków. Spokey Halo II przeznaczone są dla każdej kobiety, niezależnie od stopnia zaawansowania. Produkt dostępny jest w rozmiarze od 38 do 42. 3. Damskie Rolki Rollerblade Sirio Comp W Główne zalety:- stabilna konstrukcja, zapewniająca wsparcie stóp,- możliwość osiągania dużych prędkości,- odpowiednio zachowany środek ciężkości wspomaga utrzymanie równowagi i kontroli,- miękki materiał wewnątrz obuwia chroni przed pojawianiem się odcisków,- odporny na zarysowania i zadrapania zewnętrzny materiał,- poliuretanowe kółka o średnicy 80 mm,- miękkie kółka amortyzujące drgania o twardości równej to rolki rekreacyjne damskie dla osób rozpoczynających przygodę z jazdą na rolkach oraz dla osób zaawansowanych. Wysoka jakość wykonania oraz starannie i precyzyjnie opracowana konstrukcja zapewniają wysoki komfort użytkowania, stabilność i mocne wsparcie dla stóp. Model pozwala osiągać wysokie prędkości, co z pewnością docenią doświadczeni rolkarze. Produkt dostępny jest w rozmiarze od 35 do 42. 2. Damskie Rolki Blackwheels Race Główne zalety:- konstrukcja BW Power Resist odporna na uszkodzenia,- sztywna konstrukcja zapewniająca komfort i bezpieczeństwo,- lekkie obuwie zapewniające wysoki poziom wygody podczas jazdy,- miękki materiał eliminujący ryzyko powstawania otarć i odcisków,- kształt dopasowany do stopy, zwiększający stabilność,- asymetryczne sznurowanie pozytywnie wpływające na utrzymanie równowagi,- kółka o średnicy 80 lub 84 mm (w zależności od rozmiaru),- miękkie kółka, amortyzujące drgania o twardości równej te wykonane są z wysokiej klasy tworzyw, które są gwarantem bezpiecznej jazdy. Konstrukcja jest odporna na wszelkiego rodzaju uszkodzenia oraz jest sztywna w trakcie jazdy, co czyni rolki produktem niezwykle komfortowym. Rolki są lekkie, wygodne i dostępne w dwóch rozmiarach, pierwszy rozmiar przystosowany jest do butów od 37 do 42, natomiast drugi rozmiar od 43 do 46. 1. Damskie Rolki Raven Pulse Główne zalety:- regulowana wkładka,- wysokiej jakości bezpieczne zapięcie składające się z klamry, paska i sznurowadeł,- konstrukcja zapewniająca ochronę kostki i stopy,- lekka i jednocześnie odporna na zarysowania poliwęglanowa skorupa,- wygodna wewnętrzna pianka, zapobiegająca przed pojawianiem się odcisków,- kauczukowe kółka o twardości równej 82A,- specjalne łożyska ABEC 7,- poliwęglanowy hamulec z możliwością montażu przy prawym lub lewym bucie,- aluminiowa model rolek pozwala dowolnie regulować wkładkę, co sprawia, że obuwie jest idealnie dopasowane do stopy użytkownika. Są to najlepsze rolki damskie na rynku, doceniane przez dużą grupę odbiorców. Z powodzeniem można je wykorzystywać do jazdy rekreacyjnej i fitness. Produkt występuje w rozmiarze od 37 do 40. Rolki damskie – które wybrać? Moda na jazdę na rolkach opanowała niemal cały świat. Nic dziwnego! Jest to przykład aktywności fizycznej, która efektywnie pomaga spalać zalegającą tkankę tłuszczową oraz w cudowny sposób buduje mięśnie nóg i pośladków. Dla rolkarzy sezon zaczyna się już w marcu, wraz z pojawieniem się pierwszych promieni letniego słońca. Rolki nie tylko zwiększają naszą koordynację ruchową, ale także genialnie dotleniają organizm. Powszechnie wiadomo, że uprawianie sportu na świeżym powietrzu nie tylko pozytywnie wpływa na stan naszego ciała, ale i ducha! Jazda na rolkach to także świetny sposób na spędzenie czasu ze znajomymi lub z rodziną. Kochających się w rolkach nieustannie przybywa, a zainteresowanie nimi stale rośnie. Choć wciąż uznawana za kobiecą aktywność fizyczną, jazda na rolkach zyskuje coraz więcej zwolenników płci męskiej! Żeby zacząć jeździć, nie trzeba być sportowcem lub mieć oszałamiająco dobrą kondycję. Na początku dobrze jest zainwestować w dobre rolki, które spełnią swoje podstawowe funkcje. Wraz z rozwijaniem się pasji do rolkarstwa, warto sięgnąć po bardziej wyspecjalizowane modele, które dobierzemy zgodnie do swoich preferencji. Jedni uwielbiają jazdę w parku, innych z kolei fascynuje jazda slalomem i skakanie z ramp czy ze schodów. Możliwości, jakich dają rolki, jest mnóstwo. Na pewno każdy znajdzie coś dla siebie! Rolki damskie – rodzaje Damskie rolki regulowane Rolki regulowane to świetne rozwiązanie dla dzieci i nastolatków, których stopy wciąż rosną. Takie rolki posiadają możliwość dostosowania długości podeszwy, dzięki czemu rodzice dzieci nie muszą martwić się, że zakupiony sprzęt posłuży jedynie przez sezon. Przeważająca większość modeli rolek regulowanych pozwala na wydłużenie buta aż o 4 rozmiary. To naprawdę sporo! Dzięki temu rolki posłużą co najmniej przez 3 lata. Osoby, które zdecydują się na ten typ rolek, nie muszą martwić się, że w trakcie jazdy rolki będą zmieniały wielkość. Producenci zazwyczaj wyposażają sprzęt w specjalny zatrzask lub klips, który blokuje dalsze przesuwanie się podeszwy. Rolki regulowane są zatem idealnym wyborem dla rodziców, którzy nie chcą wydawać pieniędzy co sezon, jednak marzą, by ich pociechy spędzały czas na dworze. Damskie rolki rekreacyjne (fitness) Damskie rolki rekreacyjne, jak sama nazwa wskazuje, służą raczej do rekreacji. Ten rodzaj rolek łączy w sobie zalety i funkcjonalność wszystkich pozostałych typów, dzięki czemu jest idealnym wyborem dla osób, które nie wiedzą, jakiego modelu szukają konkretnie. To także świetne rozwiązanie dla początkujących rolkarzy, którzy dopiero zaczynają swoją sportową przygodę. Nawet najlepsze rolki rekreacyjne służą raczej do jazdy po twardej i - co istotne - gładkiej nawierzchni. Może i nie jest to typ, który pozwoli na intensywną jazdę wyczynową, jednak z pewnością rolki fitness pomogą odpowiedzieć sobie na pytanie, czy rolkarstwo to rzeczywiście to, co budzi w nas poczucie satysfakcji i spełnienia. Jest to również bardzo bezpieczne rozwiązanie, ponieważ rolki rekreacyjne zawsze wyposażone są w hamulec. Najlepsze rolki fitness posiadają aż dwa, często wymienne spowalniacze. Damskie rolki rekreacyjne niemalże we wszystkich rankingach cieszą się największą popularnością, co nie powinno dziwić. Pozwalają nam one na dobry start oraz dają możliwość sprawdzenia, jaka jazda odpowiada nam najbardziej. Rolki freestyle damskie Rolki do jazdy typu freestyle są już nieco bardziej profesjonalną odmianą rolek. Służą one przede wszystkim do jazdy wyczynowej, nastawionej na pokonywanie toru przeszkód czy skakanie z ramp. Bardzo bliskie ułożenie kółek, a co za tym idzie - mniejsza długość płozy - sprawiają, że są to idealne rolki do jazdy slalomem. Nie bez powodu możemy je spotkać pod określeniem właśnie rolek slalomowych. W ostatnim czasie w parkach pojawiło się wiele skateparków, wyposażonych w specjalnie rury i schodki. Osoby, które można tam zobaczyć, to prawdopodobnie właśnie freestylerzy. Ich rolki są niezwykle dynamiczne i zwrotne, dzięki czemu wykonanie nawet najbardziej skomplikowanych trików i podskoków jest możliwe i efektowne. Łyżworolki freestyle są połączeniem rolek rekreacyjnych i hokejowych, dlatego dobrze sprawdzą się do jazdy niemal po każdej nawierzchni. Damskie rolki hokejowe Rolki hokejowe służą przede wszystkim do gry w hokeja. Mimo że hokej na rolkach nie jest sportem kontaktowym, pozwalają one na szczególnie intensywną jazdę po różnych nawierzchniach. Najlepiej sprawdzają się oczywiście przy drewnianych lub gumowych parkietach. Rolki hokejowe charakteryzują się niezwykle wytrzymałymi elementami, dlatego polecane są raczej profesjonalistom. Cechuje je ponadprzeciętna odporność na uszkodzenia oraz dobra zwrotność. Najlepsze rolki hokejowe są wyposażone w dwa rodzaje kółek - dwa większe w środku oraz dwa mniejsze na zewnątrz. Pozwalają na dynamiczną, a zarazem bezpieczną grę i zabawę. Ze względu na sposób wykonania, nie są one jednak polecane do długiej lub rekreacyjnej jazdy. Rolki agresywne Wbrew pozorom, które może sugerować sama nazwa, rolki agresywne nie służą do propagowania agresji w sporcie, a jedynie do wykonywania trików, które zachwycą niejednego przechodnia! Cechą odróżniającą je od innego typu rolek są wyjątkowo małe kółka. O ile standardowo możemy spotkać modele o średnicy od 70 do 80 mm, o tyle w przypadku rolek agresywnych ich wielkość nie powinna przekraczać 60 mm średnicy. Najlepsze modele rolek agresywnych wyposażone są w aż dwie wielkości kółek. Ich rozłożenie powinno być zależne od tego, na jakim rodzaju wyczynów konkretnie nam zależy. Typowe rolki agresywne mają dwa kółka z przodu i dwa z tyłu, pozostawiając sporą przerwę pośrodku płozy. Pod sztywnym butem znajduje się dodatkowa płaska powierzchnia, która służy do wykonywania tak zwanych „grindów”, czyli trików polegających na ślizganiu się po murkach i poręczach. Ze względu na swoją wagę, rolki agresywne nie są sprzętem polecanym dla amatorów czy początkujących. Rolki szybkościowe Damskie rolki szybkościowe okażą się idealnym zakupem dla Pań kochających szybką jazdę i niebojących się osiągania niemałych prędkości. Charakteryzują się sporych rozmiarów kółkami, których średnica powinna wynosić minimum 90 mm. But w rolkach do szybkiej jazdy jest niski, zazwyczaj sięga jedynie kilka centymetrów ponad kostkę. Modele te są dedykowane profesjonalistom, ponieważ wymagają nienagannej techniki jazdy oraz sporych umiejętności. Jeżeli jednak zależy nam na zakupie właśnie rolek szybkościowych, wybierzmy model, którego but będzie możliwie najwyższy. Zapewni to odpowiednią stabilizację stopy oraz pozwoli zachować równowagę. Rolki damskie - które wybrać? Znając już poszczególne rodzaje rolek dla kobiet, dobrze jest wiedzieć, na jakie elementy warto zwrócić szczególną uwagę podczas zakupu. Sprzęt należy dopasować do swoich indywidualnych potrzeb i oczekiwań, jednak jeśli nie chcemy, aby nasze idealne rolki służyły nam możliwie najdłużej, postarajmy się, aby składały się z części najwyższej jakości. Oto istotne punkty, nad którymi warto się zastanowić: ● Jaka wielkość kółek w dobrych damskich rolkach? Kółka pełnią niezwykle ważną funkcję w łyżworolkach - bez nich nasze rolki byłyby jedynie dziwnym butem! To, jaki rodzaj wybierzemy, ma duży wpływ na komfort użytkowania i poziom czerpania przyjemności z jazdy. Jeżeli zależy nam na rozwijaniu dużych prędkości, wybierzmy kółka o sporej średnicy. Standardowa wielkość kółek w damskich rolkach wynosi od 70 do 80 mm. Należy mieć na uwadze, że im większe kółka, tym rolki będą szybsze, jednak mniej skrętne. Z myślą o jeździe wyczynowej, opierającej się na częstym slalomie czy przeplatankach, lepszym zakupem będzie wybór rolek o małych kółkach, których średnica nie przekracza 55 mm. Oczywiście najbardziej stabilne będą te rolki, których koła są dość szerokie. ● Tworzywo kółek w najlepszych rolkach Poza wielkością kółek szalenie istotny jest materiał, z których zostały one wykonane. Twardsze koła w rolkach dla kobiet ścierają się wolniej, za to pozwalają na osiągnięcie większych prędkości niż koła z miękkiego tworzywa. Najczęściej spotykaną twardością w dobrych kobiecych rolkach jest ta rzędu 84A-85A. Rolki do jazdy rekreacyjnej mają zazwyczaj koła o mniejszej twardości niż rolki hokejowe lub agresywne. → Rolki kauczukowe Osobną kategorią są tak zwane rolki kauczukowe, których koła zostały wykonane z kauczuku syntetycznego. W przeciwieństwie do zwykłych rolek damskich te są porównywalnie cichsze i wygodniejsze. Cechuje je przede wszystkim większa wytrzymałość. Kauczuk jest z reguły odporniejszy na uderzenia i ścieranie niż typowy plastik. Rolki kauczukowe są obecnie najbardziej polecanymi rolkami do jazdy rekreacyjnej. ● Jakie łożyska w damskich rolkach? To, w jaki sposób pracują kółka w każdym rodzaju rolek, w dużej mierze jest zależne od łożyska. Ogólnie przyjętym standardem stały się warianty typu ABEC lub SG. W gruncie rzeczy jest to podobny model łożysk w rolkach, jednak te oznaczone jako SG zostały posmarowane specjalnym smarem ,,silicon gel”, od którego wzięła się nazwa. Zaletą łożysk ABEC jest to, że można je rozłożyć i wyczyścić. SG są jednak bardziej wytrzymałe i odporniejsze na uderzenia. Po oznaczeniu ABEC lub SG zazwyczaj spotkamy się z określeniem liczbowym. Numer symbolu w łożyskach odpowiada temu, jak szybko będą kręciły się kółka w rolkach. Nie ma reguły, jaką wartość powinny przyjmować dobre kobiece rolki. Im wyższy numer łożyska, tym jazda będzie szybsza. Jeśli zależy nam na kupnie dobrych modeli szybkościowych, warto wybrać sprzęt o najwyższym numerku. Jeżeli jednak szukamy rolek rekreacyjnych, to wartości rzędu 1, 3 lub 5 będą w zupełności wystarczające. ● Płoza w najlepszych rolkach dla kobiet Długość płozy jest zależna od tego, jaki rodzaj rolek wybieramy. W przypadku damskich rolek rekreacyjnych płoza jest średniej długości. Im dłuższa płoza, tym większe kółka jest w stanie pomieścić, a my tym samym możemy osiągnąć większą prędkość. Damskie rolki do jazdy slalomowej (freestyle) charakteryzują się krótszymi, zwinniejszymi płozami. Rolki szybkościowe mają je specjalnie wydłużone. Najbardziej polecane rolki dla kobiet mają możliwość dalszej rozbudowy, co w przyszłości daje możliwość wymiany kółek na większe. ● But w polecanych rolkach dla kobiet To, jak duży będzie komfort naszej jazdy, jest w dużej mierze zależne od rodzaju buta w rolkach, którego niektórzy określają też mianem skarpety. Sezon na rolki rozpoczyna się czasem już w marcu, a kończy dopiero późną jesienią, dlatego warto, by materiał, z którego zostały wykonane, przepuszczał powietrze, dzięki czemu skóra stopy będzie mogła oddychać, a poziom jazdy zostanie utrzymany na wysokim poziomie. Skarpeta w dobrych rolkach musi być przede wszystkim pewnej jakości. Wybierajmy modele, których buty są dobrze usztywnione. Dzięki temu będziemy mieli pewność, że nasze nogi nie wygną się w trakcie jazdy, a nam nie stanie się krzywda. Oczywiście konkretny rodzaj skarpety należy dobierać do poszczególnych typów. Damskie rolki szybkościowe mają niższą, słabiej usztywnioną skarpetę. Rolki do jazdy slalomem lub do gry w hokeja będą ją miały masywniejszą, z kolei damskie rolki fitness do jazdy rekreacyjnej połączą w sobie wszystkie te cechy. Rolki damskie - które wybrać? Kiedy podejmiemy decyzję, jakie rolki będą idealne dla preferowanego przez nas stylu jazdy, należy zastanowić się, które konkretnie zamierzamy wybrać. W naszym rankingu najlepszych rolek dla kobiet znalazły się najbardziej polecane modele. Warto jednak rozbudować tę listę o kilka równie dobrych marek. ● Rolki damskie K2 K2 to czołowa oraz jednak z najbardziej rozpoznawalnych marek, która od lat zajmuje się produkcją rolek z najwyższej półki. Damskie rolki K2 kojarzone są nie tylko z komfortem i wygodą, ale także z niezwykłą wytrzymałością i jakością wykonania. Wszystkie wkładki wewnętrzne w rolkach K2 opierają się na technologii Softboot, która zapewnia wysoką stabilność i stały przepływ powietrza. Jest to możliwe dzięki temu, że wszystkie łyżworolki K2 korzystają z systemu wentylacji Vortech – VO2, który systematycznie odprowadza na zewnątrz ciepło i wilgoć. Poniżej znajduje się ranking najlepszych rolek damskich firmy K2, wybieranych przez doświadczone Panie: → Rolki damskie K2 ALEXIS 80 Rolki K2 ALEXIS 80 cieszą się ogromną popularnością ze względu na wysoką jakość i ponadprzeciętną wygodę. Są to modele typu fitness, dlatego świetnie sprawdzą się u kobiet, którym zależy na funkcjonalności. ALEXIS 80 polecane są ze względu na płozę kompozytową o niskim profilu, który dobrze sprawdza się u początkujących i średnio zaawansowanych rolkarzy. → Rolki damskie K2 Alexis 80 W Innym dobrym modelem rolek K2 jest Alexis 80 W. Rolki cechują się usztywnieniem Stability Cuff Plus, które stabilizuje kostkę podczas ruchu stopy. Dzięki temu stawy pracują lepiej, a jazda na rolkach nie obciąża delikatnych kobiecych nóg. Rolki Damskie K2 Alexis 80 W to produkt polecany dla pań średnio zaawansowanych. Ich wygodę docenią w szczególności użytkowniczki, które już wcześniej miały możliwość jazdy na rolkach. ● Rolki damskie Spokey Rolki marki Spokey to polski produkt, który nie zawiedzie oczekiwań zarówno amatorów, jak i profesjonalistów. Sklep działa na rynku od 17 lat, dzięki czemu jego produkty uważane są za pewniaki! Komentarze na temat rolek damskich Spokey są bardzo pozytywne. Kobiety chwalą sobie ich lekkość oraz szczególnie dobrą jakość materiałów, z których zostały wykonane. → Rolki damkie Spokey VENOM II Najbardziej polecanymi rolkami Spokey jest model VENOM II. VENOM II są dostępne aż w dziesięciu rozmiarach (od numeru 37 do numeru 46), dlatego zarówno panie z małymi, jak i dużymi stopami może zainteresować ten produkt. Venom II to rolki do jazdy rekreacyjnej, dlatego dobrze sprawdzą się u kobiet, które lubią fitness lub jazdę dla przyjemności, niewymagającą dużego nakładu siły. To, co je wyróżnia to łożyska ABEC5, charakteryzujące się długą żywotnością oraz możliwością osiągnięcia średnich prędkości. Są to dobre rolki dla osób, które już rozpoczęły przygodę z rolkarstwem oraz szukają produktu na dobrym poziomie, który będzie im służył przez lata. ● Rolki damskie Tempish Firma Tempish to kolejny czołowy polski producent, który oferuje dobrej jakości rolki damskie. Na stronie sklepu znajdziemy modele, które świetnie sprawdzą się u profesjonalistów oraz osób dopiero co zaczynających przygodę z rolkami. Marka Tempish cieszy się świetnymi opiniami, między innymi za długą żywotność produktów oraz nienaganną jakość zastosowanych materiałów. → Rolki Wox Lady Tempish Modelem cieszącym się dobrymi opiniami są rolki Rolki Wox Lady Tempish. Kobiety w opiniach o nich wspominają o świetnym designie, który przyciąga uwagę (rolki są dostępne w wersji różowo-czarnej) oraz o wysokim komforcie jazdy. Są to kolejne modele typu fitness dla średnio zaawansowanych użytkowniczek. Polecamy je każdemu, komu zależy na bezpieczeństwie w trakcie jazdy oraz wytrzymałości. Rolki damskie – cena Zapewne wszyscy, którzy myślą o rozpoczęciu przygody z tym sportem, zastanawiają się, ile kosztują dobre rolki? Odpowiedź na to pytanie jest krótka – to zależy. Jeżeli interesują nas modele profesjonalne, przeznaczone dla zaawansowanych użytkowników, to musimy się nastawić na koszt rzędu nawet 1000 zł. Rolki rekreacyjne do jazdy fitness to już tańszy interes. Tutaj za dobre modele zapłacimy od 300 do 600 zł. Oczywiście wszystko zależy od jakości materiałów, z jakich konkretne zostały wykonane. Trochę inaczej sprawa wygląda w momencie kupna rolek specjalistycznych – do jazdy slalomem, szybkościowej, agresywnej lub gry w hokeja. W tym przypadku za produkty dobrej jakości zapłacimy minimum 400 zł. Dla początkujących fanów jazdy na rolkach, którzy dopiero chcą sprawdzić swoje umiejętności, polecamy jednak wybór tańszych, równie dobrych, regulowanych odpowiedników typu fitness. Pola 22-05-2020 11:07:11 Zastanawiam się nad rolkami Blackwheels Race. Kiedyś, za dzieciaka miałam rolki ale to były takie plastikowe, bardziej jak zabawka niż nadające się do jazdy. Teraz chciałabym mieć coś wygodnego, co nie będzie mnie obcierało. Co sądzicie? Jakieś opinie o tych rolkach? Opinie mają dobre Wiktoria 04-06-2020 15:05:31 Ja je mam już trzeci sezon. Oczywiście kółeczka wymieniam co roku, żeby jazda była bardziej płynna. Wiadomo, że one się akurat zawsze ścierają. Ale poza tym - brak minusów. Lekkie, wygodne i szybkie ;) Ania 25-07-2021 13:48:04 Nie wiedziałam, że jest aż tyle rodzajów rolek, super. Wybieram Blackwheels Race, wyglądają profesjonalnie Witaj użytkowniku! Chciałbyś z nami współtworzyć Terdeals, pisząc rankingi, recenzje, testy czy opinie o produktach? Może wiesz, gdzie oferowane są najlepsze ceny na produkty? Skontaktuj się z nami! fot. Adobe Stock Spis treści: Rolki, czyli co? Z czego są zrobione rolki? Rodzaje rolek Jak zacząć naukę jazdy na rolkach? 10 rad, jak kupić dobre rolki Przegląd 5 popularnych modeli damskich rolek Co zyskasz jeżdżąc na rolkach? Przeciwwskazania do jazdy na rolkach Najczęściej popełniane błędy Rolki, czyli co? Rolki to potoczna nazwa wrotek jednośladowych - posiadają kółka ustawione w jednej linii. Dla osób, które jeździły wcześniej na wrotkach, takie rozwiązanie na początku może sprawiać problemy. Jeśli jednak masz choć drobne doświadczenie w jeździe na łyżwach, nie powinnaś mieć kłopotów z nauką jazdy na rolkach. Rolki składają się z kilku części. Podstawowym elementem jest masywny but posiadający usztywnienia i kilka rodzajów wiązania. Do buta przyczepiona jest szyna z kółkami. Niekiedy szyna jest przymocowana na stałe, jednak w modelach z wyższej półki istnieje możliwość demontażu szyny. Z czego są zrobione rolki? W szynie znajdują się zazwyczaj 4 kółka (dwie szyny – 8 kółek). W niektórych przypadkach i modelach zdarza się inna ilość kółek, ale 4 kółka na jedną szynę to najczęściej spotykane rozwiązanie. Kółka mają różne wielkości, które oznacza się w milimetrach. Niezwykle ważna jest również twardość kółek oznaczona literką (a). Im wyższy numerek, tym twardsze kółko. Ważny jest również materiał, z którego zostały wykonane. Unikaj kółek z plastiku czy innych wątpliwej jakości tworzyw. Rodzaje rolek Rolki rekreacyjne Do najpopularniejszej grupy rolek należą przede wszystkim rolki rekreacyjne. Są polecane dla osób, które zaczynają swoją przygodę z tym sportem lub po prostu jeżdżą w ramach relaksu. Charakteryzują się wygodnymi i dobrze wentylowanymi butami usztywniającymi kostkę. Szyny wykonane są najczęściej z tworzyw sztucznych lub lekkiego aluminium. Kółka mają średnicę do około 80 mm, a ich twardość to około 82a. Rolki do jazdy fitness Nieco bardziej zaawansowaną grupę stanowią rolki do jazdy fitness. Ta odmiana rolek przeznaczona jest dla osób, które już potrafią jeździć oraz dla tych, którzy chcą poprawić swoją kondycję fizyczną. W tym przypadku jakość użytych materiałów jest lepsza w porównaniu do rolek rekreacyjnych. Kolejna różnica to większe kółka – od 80 do 90 mm. Rolki do jazdy szybkiej Równie ciekawą grupę stanowią rolki do jazdy szybkiej przeznaczone dla osób, które pragną poczuć prędkość. Są przeznaczone dla regularnie trenujących zawodników, jak również dla osób, dla których rolki fitnessowe są za wolne. Rolki do jazdy szybkiej są w 2 odmianach: z wysokim oraz z niskim butem. Wysokie buty są dobre dla osób, które potrzebują mieć usztywnioną kostkę i większą stabilizację. Na niskich butach jeżdżą zaawansowani zawodnicy, gdyż taki but jest lżejszy i robiony na odlew, czyli idealnie dopasowany do stopy zawodnika. Wielkość kółek dochodzi do 110 mm, najczęściej spotykany zestaw to 4x100mm. Twardość kółek dochodzi nawet do 86a. Jak zacząć naukę jazdy na rolkach? Przede wszystkim nie zapominaj o swoim doświadczeniu lub braku umiejętności. Nauka jazdy na rolkach na modelu przeznaczonym do wyścigów nie jest dobrym pomysłem. Nie zapominaj też o odpowiednim zabezpieczeniu. Nauka okupiona będzie częstymi upadkami, otarciami i stłuczeniami, dlatego ochraniacze na kolana, łokcie, nadgarstki oraz obowiązkowy kask to minimum. Na początku zrób rozgrzewkę! Rozciągnij przede wszystkim mięśnie ud, ścięgna Achillesa, łydki, mięśnie lędźwiowo-biodrowe - wszystkie partie ciała, które w jeździe na rolkach wykonują największą pracę. Przykładowymi ćwiczeniami rozciągającymi i rozgrzewającymi są: Szybki marsz lub trucht Skoki naprzemianstronne Naprzemienne wypady lewą i prawą nogą Marsz/trucht, w którym trzeci krok to przysiad Marsz/trucht, w którym trzeci krok wyskok Jazdy na rolkach można uczyć się samodzielnie lub z osobą towarzyszącą. Najlepiej robić to na równiej powierzchni (betonie lub asfalcie), gdzie znajdują się poręcze lub elementy, których można się złapać. Dzieci i osoby początkujące powinny zaopatrzyć się w twarde rolki z plastikowym, sztywnym butem. 10 rad, jak kupić dobre rolki 1. Miękkie buty dla wygody Buty to podstawa. Prawidłowo dobrane muszą stabilizować kostkę i zapobiegać przemieszczaniu stopy. Warto sięgnąć po modele z miękkimi, sznurowanymi butami, umiejscowionymi w twardej, kompozytowej cholewie. Miękki but jest wygodny, przylega do nogi i korzystnie wpływa na kontrolę jazdy. 2. Twarda konstrukcja dla bezpieczeństwa To szkielet całej rolki. Chroni przed urazem podeszwę stopy, piętę, palce i kostkę oraz zapobiega skręceniu i złamaniu stopy lub stawu skokowego. Przy bucie powinna znajdować się też dodatkowa klamra do zapięcia oraz - opcjonalnie - skośny rzep wzmacniający wiązania. 3. Kup w dobrym rozmiarze Nie kupuj rolek w większym rozmiarze. To niebezpieczne, ponieważ i kostka, i stopa porusza się w bucie. Kontuzja w takim przypadku jest niemal pewna! 4. Zmierz zanim kupisz przez internet Przy zakupie nie jest istotny rozmiar, a długość stopy. Wszak rozmiarówki nie zawsze są takie same! Kartka papieru i długopis w tym wypadku będą niezawodne. Załóż sportowe skarpety i stań na kartce papieru, tak by stopa się rozpłaszczyła. Odrysuj stopę i zmierz odległość między skrajnie wysuniętymi punktami. 5. Zdecyduj się na odpowiednie kółka Jak wybrać te odpowiednie? Wszystko rozchodzi się o średnicę i twardość. Kółka mogą mieć średnicę od 47 do 110 mm oraz twardość od 74A do 101A. Zasada jest prosta – im większe kółka oraz im większa twardość, tym gorsza przyczepność, ale większa prędkość jazdy. Do jazdy rekreacyjnej polecane są takie o parametrach pośrednich. 6. Dobierz łożyska Ich rodzaje są oznaczane różnymi symbolami: ABEC, ILQ, SG oraz nieparzystymi liczbami od 1 do 9. Przyjęło się, że im wyższa liczba, tym łożysko jest „szybsze”. 7. Dobierz odpowiednie szyny Szyna służy do mocowania kółek. Może być wykonana z kompozytu, aluminium lub najwyższej jakości karbonu. Kompozytowe dobrze amortyzują drgania, a aluminiowe są lżejsze i lepiej absorbują energię wprawiając koła w ruch. Płozy wykonane z włókien karbonowych łączą zalety obu. Oprócz materiału, na komfort jazdy wpływa też wysokość płozy. Im bliżej ziemi, tym pewniej i stabilniej będziemy jeździć. 8. Pamiętaj o hamulcu Na samym początku, dopóki nie opanujemy technik hamowania, niezastąpiony będzie hamulec zamontowany na prawej rolce. Ścierający się materiał ułatwia wytrącanie prędkości i dodaje pewności początkującym rolkarzom. 9. Zadbaj o ochraniacze Ochraniacze i kask to nieodłączny elementem wyposażenia nie tylko początkującego rolkarza. Możemy zabezpieczyć łokcie, dłonie i nadgarstki, kolana oraz oczywiście głowę. 10. Zaufaj sprawdzonym markom Jeśli chodzi o rynek rolek, wiele marek oferuje sprzęt naprawdę dobrej jakości. Takie rolki jednak kosztują. Za modele do jazdy rekreacyjnej trzeba zapłacić od około 300 zł w górę. Przegląd 5 popularnych modeli damskich rolek Zastanawiasz się nad zakupem rolek? Zajrzyj do naszego przeglądu! Prezentujemy rolki najpopularniejszych marek, które najczęściej są kupowane przez kobiety. Znajdziesz tu propozycje na każdą kieszeń - ceny zaczynają się od 300 złotych. 1. Miejskie rolki Powerslide Imperial Megacruiser 125 Jade 2019, cena ok. 1069 zł 2. Rolki fitness FIT500 damskie OXELO, cena ok. 299 zł 3. Rolki fitness MASTER damskie FILA, cena ok. 350 zł 4. ROLKI hokejowe ILS140 OROKS, cena ok. 350 zł 5. Rolki fitness damskie BRAVO czarno-liliowe ROLLER BLADE, cena ok. 350 zł Co zyskasz jeżdżąc na rolkach? Jazda na łyżworolkach to sport aerobowy, a zatem idealny dla osób chcących schudnąć. Dzięki temu sportowi spala się około 470 kcal na godzinę, rzeźbi mięśnie nóg, pośladków, poprawia kondycję, wzmacnia ciało i gibkość. Ta forma aktywności fizycznej może zastąpić jogging u tych, którzy mają problemy ze stawami biodrowymi, kolanowymi czy skokowymi. Ciągłe, naprzemienne ślizganie się i odbijanie od podłoża wzmacnia mięśnie stabilizujące postawę w obrębie lędźwi, miednicy i bioder. Pracują również mięśnie brzucha. Co wyróżnia rower crossowy? Kiedy warto go kupić? Mniej szaloną, równą jazdę na rolkach z powodzeniem mogą stosować osoby z dolegliwościami pleców. Ponadto sport ten poprawia czynności układu sercowo-naczyniowego. Jazda na rolkach - dla kogo? Jeździć na rolkach mogą niemal wszyscy, ale niestety istnieją pewne przeciwwskazania. Z tego sportu nie mogą korzystać osoby: mające kłopoty z krążeniem, z niewydolnością oddechową, z zaawansowaną osteoporozą, cierpiące na choroby układu ruchu, kontuzje, mające problemy z utrzymaniem równowagi. mające problemy z kolanami czy biodrami - w tym wypadku powinny wcześniej skonsultować się z ortopedą. Najczęstsze błędy – sprawdź, czy je popełniasz! Nietrzymanie kolan blisko siebie podczas jazdy. Odpychanie w tył zamiast na boki. Nieusztywniona noga w kostce. Stopa wówczas ucieka do wewnątrz albo na zewnątrz i obniża efektywność ruchów. Może to powodować kontuzje. Zbyt sztywne nogi obciążają stawy podczas jazdy po nierównościach. Wzrok skierowany na nogi zamiast przed siebie. Ruchoma górna część ciała. Sylwetka powinna być pochylona, a pracę wykonują ręce i nogi. W czasie jazdy na łyżworolkach należy utrzymać postawę podobną do jazdy na łyżwach - delikatnie pochylone do przodu plecy, ręce swobodnie spuszczone wzdłuż tułowia, a nogi lekko ugięte w kolanach. Co daje jazda na deskorolce? Poznaj najważniejsze informacje

jakie rolki kupić forum